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Burnout-Prävention

01. Nov, 2017 Kommentare deaktiviert

Hintergründe und Begleiterscheinungen des Burnouts – Ursachen und Zusammenhänge – Diagnose und Strategien zum Ausstieg – Autonomie und Souveränität durch Selbstregulation – praktische Umsetzung der Burnout-Prävention: Kreativität, Sport, Ernährung, soziales Umfeld – Burnout-Prävention durch Lebenspflege: Selbstmanagement, Achtsamkeit und Reflexion

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