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Fachtrainer/in für Rückentraining

Anatomie und Hauptfunktionen der Wirbelsäule – Epidemiologie in der Rückenproblematik – Rückentraining: Trainingsprinzipien, Training für Rückenstrecker, Halswirbelsäule, Wirbelsäulenstabilisierung, Verhaltenstipps für Alltag und Beruf

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