Stressmanagementtrainer/in
Einführung in das Thema Stress und in die Stresstheorie – Stressreaktionen – Vom Stress zum Burnout – Stressanalyse – Theorien zur Stressvermeidung und Stressbewältigung – Besondere Stressvermeidungsstrategien – Entspannungsverfahren – Stressreduktionsverfahren, Genusstraining, Achtsamkeitstraining – Zeitmanagement – Pädag.-didaktische Kompetenzen von Stressmanagementtrainern/innen – Kursgestaltung – Berufskunde
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